「これ炭酸効いてて美味ぇな‼︎」 映画「TAXI3」を観ながらハイボールを飲む 鬼嫁の発言 さぞ美味かろう… 今日は土曜日で スーパーとコンビニで食材を済ませて お昼の"やまがたチョイス"を観ながらの グリーンフラッグスタート それぞれの用事は午前に済ませ…
謹賀新年です 元日 長靴ジョグ後の朝からビールは最高 2日 前日からの降雪で除雪に1時間かかりましたが 箱根駅伝往路スタートと同時に朝ジョグ そして 箱根をテレビ観戦しながら 麒麟淡麗から麒麟一番搾りへと襷を繋ぐ One Team だ 3日 今年はいつになく興味…
まっぴら まっぴら（BABY） 心逆撫でる 全てを空に蹴り上げて〜♪ あらためまして 山形県米沢市在住のねるそん輔です 年初に想像していた2020年ではなく 職場の環境も変わり 全てを空にぶち撒け全てを投げ出したい 一年でありましたが なんとか大晦日まで過ご…
2020年12月31日 数年に1度の大寒波が到来するらしい 山形県米沢市在住の僕にとっては 死活問題なので 窓の外を常々確認してますけど ふと気付きます 雪（冬）の匂いっていいなと… しんしんと降り積もる雪には音もなく 黙ってその雪を片付ける人々… 深夜にふ…
今年はスモークハウスファインの オードブルでeveを過ごしました 幸い晴れた夜だったので 朝の除雪を気にせずに大酒飲めました そして Xmasの夜はまたまた雪 4㎞ちょっと歩いてめえちゃん食堂まで 途中どこかで花火上がってました 飲み放のコース+ラムチョッ…
山形県米沢市在住のねるそん輔です ここ数日は久しぶりの大雪でした 朝、Wifeの出勤前に除雪車後の雪を片付け 昼、自分の出勤前に除雪車後の雪を片付け 夜、帰宅に苦労し、いつもの倍の時間を要し 深夜、ウィスキーを嗜みながら除雪車を待つ このルーティン …
祝日、勤労感謝の日始まりの今週 この日はたいてい休日出勤になります めんどくさい名称です そんなWeekDay 我が家は鍋の相伝大会⁉︎ 火曜の"夢の夜の鍋"から始まり 水曜は"罪状を覆してくれカレーうどん鍋"に 木曜は"トマト…いいよね、って 鍋さえあれば何で…
先月の"オクトーバラン"同様に 平日のHalf Run 3Daysを試みたけど 1日で断念 まぁ昨日の夜飯はなんともグリッターな カレー鍋（うどん入り）だったからな… 先週末の芋煮のときに〆のカレーうどんが食えなかった事も心の奥底に潜んでいたのかも… それにしても…
今日は久しぶりの電車旅 COVID-19を十分に警戒して 一路『松島海岸』まで 他には目もくれずに 全集中で 牡蠣の呼吸… 楽しい… アーサー・ハッカー 『そうしてエジプトに禍が下された』
10月に入りなんとなく 世間も落ち着いてきたように感じます 僕は週末に制限なしの 飲酒の権利を得るためのランニングと 裏切らない定番のグルメとともに この10月を過ごそうと思っています arbeee CUP オクトーバー・ラン＆ウォーク2020は 順調な出だしで山…
会社の歯車となってはや25年… 家では息を潜めて生きている… "モダンボーイ"になりたくて 斜に構えてきたけれど 今僕は路頭に迷っている 着地点が見当たらない 惰性で回っている動力のない歯車… いつも何かに怯えている小動物… そんなスト缶飲んでる平日の夜 …
小一時間ばかり電車に乗って 松島海岸まで 仙石線は初めて乗車 以前有料故に躊躇っていたこの橋を 渡ってみた ちょっとしたハイキング もちろん牡蠣も頂きます こんな旅もまたよろし フィンセント・ファン・ゴッホ 『飲んだくれ（オノレ・ドーミエを模して）…
ウェアに着替えて家を出るヤル気の スイッチが見当たらない 今月は後半急ブレーキ… 週末は0㎞ 今日もダメ 精神的なストレスもあると思う 飲酒は欠かせない 炭水化物は過剰に摂取 慢性的な睡眠不足… まあいい 梅雨の雨のせいだ 7月から仕切り直そう 走り出さ…
最近は簡単にトリガーを引いてしまう ランニングを言い訳に 過食過飲…、半年前までは抑えてられていた事 やっぱり鬱なのだろう 暴走がおさまり、シャワーを浴びて 体重計に乗れば正気に戻れる いや、強烈な自己嫌悪に襲われる そんなこんなで今夜も眠れない…
蝶を綺麗だと思ったことは一度もない 鳥の鳴き声が毎朝うるさい 近所の馬鹿犬が夜でも吠えている 動物虐待… … … 猟奇的凶悪犯罪者の多くに共通する前兆 シンプルな冷し中華で1日が始まり… 特製焼きそばで終わる… 毎日同じルーティンの中で生きている 私には…
6月も2週目 炬燵を片付け ようやく我が家も夏モード アプリのイベント "1person, 10days, 100km RUN" なんとかクリア 抽選当たるといいな…
夜中じゅうストレスに悩まされて なんとも寝れずに 今日は仕事を休んだ 何もせずに昼が過ぎた まだ胃腸が落ち着かない 恐ろしいほどの眠気を我慢して インスタントコーヒーとタブレット そして旅番組で午後を過ごす 明日はどうかわからない せめて天気は回復…
不要不急の外出を控えなければならない今年のGW でも、いつでも不要不急の外出を好まない引きこもり予備軍の僕には何ら変わらぬGW お家時間…so.STAY HOMEは小学生の時からの得意技 こじんまりとした焼きものを好む 実に酒に合う 誰にも話しかけられたくない …
2020年は元日から様子が変だった それは自分がインフルエンザに感染したからだけではなく、お天気もそう… いつもと違う年明けの違和感に何かしら恐怖心がずっとあった… 新型コロナウィルス 4月を迎えた今日もその猛威は衰えない とうとう我が生活圏でも感染…
3月も順調に200㎞オーバー どんなに世の中が狂っていても まだ僕は玄関の扉を開けて走りに行けます 春のイベントがことごとく中止になっても 投資信託の損益がどんどん減っていっても パッとしない天気が繰り返されても "メジャー2"一挙放送を見逃したとして…
今月エントリーしてた『熊谷さくらマラソン大会』案の定中止です仕方ない…他の楽しみを見つけようで今日はOGPR（オトナのガチペース走）4'15"/㎞？このペースでハーフ走れる気がしないまだまだですな…クロード・ジョセフ・ヴェルネ『ラ・ロシェル港の眺め』…
とはいえ2月は走れてる 久しぶりに空港ロングランコースもいけた ビールも存分に‼︎ 2月にしては恐ろしいほどの雪のなさ ありがたい環境故に体重は増 忘れてはならないauからの請求… これから頑張ろう 社長曰く "東北人故のこの厳しき環境を耐えしのぐ 気質が…
インフルエンザからスタートした2020年 なんとか体調も回復したと思っていた矢先 キャリア決済に身に覚えのないiTunesコードなる文字が 詐欺だ… 携帯会社,販売店,消費者センターetc. あらゆるところへ電話し警察にも行ったけど 解決しなかった でも、犯人っ…
謹賀新年正月休みを数日延長することとしたso…お察しのとおりA型インフルエンザに感染思いおこせば元日、2㎞ジョグっただけで息が上がり、異常な筋肉疲労に襲われたそれが兆候だった箱根駅伝も上の空でしか観ていない贔屓の大学は最近上位には入ってこない"…
昨日は仕事納めでした…がメンヘラの僕には関係ないストレスフリーを目指してきたが評価は"B"年を忘れよう確かにランニングに注力した年でもあったランニング？もといダイエットか⁈飲むために走ることも良いでしょうおかげでいろんな美味と出会えたのかもそし…
12月なのに…雪はまだない…仕事忙しくて嫌だ…なんか走れてないので、せめて週末だけでも昨日は北斗の魂たちと語ってきた（笑）伝承者たちの哀しみを始祖シュケンの壮絶な人生を…妄想大好きこうやって晴天の師走路を走れるのは嬉しい必ず来るであろう雪との格…
いよいよ師走まずは岩沼エアポートマラソン10kmレースに参加しました昨日はまさかの休日出勤でしたが気持ちを切り替えてなんとか4分内／kmでまとめましたシンプルな大会でしたこういうの結構好きです帰りに陣中によって満福牛タン弁当2019年、走り納めでした
昨夜は大人の夜会2めえちゃん食堂へ羊を食べに…昔、タチの悪い上司にウンチクを語られ"アホくさ"っと思って以来2度目の来店いつも思うが何食ったらいいんだ？so…食べたいものを食べたらいいんですだからラムチョップからそして義経焼の"元祖"と"牛若丸"をビ…
昨日は"文化の日"ということで"天童ラ・フランス マラソン大会"に参加して来ました2週間前あたりから右足の踵に痛みがあってまともなWorkOutができていないなかったのですが、多様なエイドや沿道の声援をエネルギーとしてなんとか走りきれました初めての参加…
右のかかとが痛くて休足を始めてから約2週間まだ違和感があるけど昨日からちょっとずつ再始動今日は10㎞いけたあまり蹴らないようにしてジョグったらふくらはぎがパンパンに…確実に走力は落ちている来週はハーフのレースなのでまずは走りきれますように‼︎で…
