ウェアに着替えて家を出るヤル気の スイッチが見当たらない 今月は後半急ブレーキ… 週末は0㎞ 今日もダメ 精神的なストレスもあると思う 飲酒は欠かせない 炭水化物は過剰に摂取 慢性的な睡眠不足… まあいい 梅雨の雨のせいだ 7月から仕切り直そう 走り出さ…
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