軽くJogってみた やっぱり膝痛いぞ ジョッキをキンキンに冷やして 淡麗飲んでみた ひと味違うぞ あては いつもの米沢牛スジ煮込み（味濃いめ） 夕方はリハビリ散歩だ 〆に冷やし中華を爆食いし 『TOKYO MER～走る緊急救命室～』 を観ながら寝落ち 8月もあと2…

造影剤の影響なのか 土曜はどうも食欲が無かった 1週間ぶりのランニングでは 右膝を痛めた 身体が絞れていないのが原因でしょう 心身ともに疲れているのは間違いなく そんな時こそ、呑んで食う 今はまだそれができる 裏雅山流 芳香 麒麟 一番搾り 米沢牛です…