Ramblin' Man
ウェアに着替えて家を出るヤル気の
スイッチが見当たらない
今月は後半急ブレーキ…
週末は0㎞
今日もダメ
精神的なストレスもあると思う
飲酒は欠かせない
炭水化物は過剰に摂取
慢性的な睡眠不足…
まあいい
梅雨の雨のせいだ
7月から仕切り直そう
走り出さなきゃ始まらない
こんなペースじゃ意味がない
I'm Just A Ramblin' Man
7月は4連休があるな…
自己嫌悪
最近は簡単にトリガーを引いてしまう
ランニングを言い訳に
過食過飲…、半年前までは抑えてられていた事
やっぱり鬱なのだろう
暴走がおさまり、シャワーを浴びて
体重計に乗れば正気に戻れる
いや、強烈な自己嫌悪に襲われる
そんなこんなで今夜も眠れないのだろうな
1person, 10days, 100km RUN
6月も2週目
炬燵を片付け
ようやく我が家も夏モード
アプリのイベント
"1person, 10days, 100km RUN"
なんとかクリア
抽選当たるといいな…